2025年03月13日
ヘアケア
美しい髪を取り戻すには？
美髪育成は１日にしてならず 「髪の毛」と「アンチエイジング」の関係、美しい髪を育むための基礎知識などについて、…
2025年02月13日
ヘアケア
腸・肌・髪に、手軽な一品
なにかもう一品、食べたいときに 今回はとても簡単に作れる上、効果抜群のレシピをご紹介しましょう。それは、適量の…
2025年01月16日
ヘアケア
髪から元気を奪う食生活
髪の毛と食生活、血流の関係 最近、薄毛や抜け毛が目立ってきたという方・・・。今の食生活が影響していないでしょう…
2024年12月12日
ヘアケア
髪の毛を増やすには運動が効果的
髪の毛と運動の関係 運動はアンチエイジング（若返り）に必須項目ですが、髪の毛を増やすことにも大変効果があります…
2024年11月14日
ヘアケア
髪の毛の薄い人は頭皮が硬い？！
髪の毛と頭皮の関係 今回は、髪の毛と頭皮の関係について考えてみましょう。 実は私も一時期、頭髪がすごく薄くなっ…
2024年10月10日
ヘアケア
幸せを手に入れる方法
幸せの４つの因子 前回は抜け毛の原因となるストレス回避法について述べましたが、今回は究極のストレス回避法をご紹…
2024年09月12日
ヘアケア
抜け毛はストレスが原因？
筆者自身も過去に抜け毛を経験 私は以前に抜け毛で髪が薄くなった経験があります。洗髪するとお風呂の排水溝には抜け…
2024年08月08日
ヘアケア
髪は健康のバロメーター
髪は「血」のあまりもの 人の身体は、自分の健康を維持するようにできています。身体の栄養状態が悪化すると、生きて…
2024年07月11日
ヘアケア
髪も増える、若返り法
若返りの因子：IGF-1 とは？ 私たちの髪はなぜ減るのでしょう。それは、分かりやすく言うと、「若返りの因子」…
2024年06月13日
ヘアケア
美髪育成には粘り強さが必要
頭髪の成長スピード 頭髪は一日でどれくらい伸びるかご存じでしょうか？ 髪の伸びる速度は年齢、体質、栄養状態や体…
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