ヘアドルーチェ 口コミ／大阪府 40代 A.T.様

ヘアドルーチェ 口コミ◆継続 約2年2ヶ月◆大阪府／40代女性／A.T.様よりいただいたお葉書より。（あくまでも、個人のご感想であり、商品の効能効果を謳うものではありません。ご了承ください。）

T様、ありがとうございます。地肌が透けてきてしまうと目立ってしまい、とても気になりますよね。実感を得られない時期も、「絶対生えてくる」と根気よく続けて頂けたとのこと、とっても嬉しいです。他の方のレビューを励みにしてくださったとのことですが、T様のお便りも、悩みながら頑張っている皆様にとって大きな力になると思い、ご紹介させて頂きました。

栄養は血液によって運ばれる　運動のすすめ

2017年も残りわずか。新年の目標に、運動をとりいれてみてはいかがでしょうか。何故なら、運動は髪育成や育毛を促進させるからです。

ご存知のとおり、美しい髪の育成には、その土壌である頭皮に栄養が豊かに含まれていなければなりません。その頭皮へ栄養を運ぶのは、血流です。頭は体の一番高いところに位置している上、そこへ巡らされている血管も細いので、そこへ血液を届けることは物理的に難しいと言えます。そのため、運動をすることで血流を促進して頭皮へ栄養素を届けようというわけです。

また、運動は極力毎日行いましょう。頭皮へ栄養を届ける血液は、週末だけ流れているわけではありません。せっかく毎日サプリメントを飲んでくださっているのです。その栄養素は、もれなく「毎日」全身のスミからスミまで届けるようにしましょう。

効果的な運動時間については、諸説あります。アンチエイジングのためには食前が、血糖値のためには食後が良いと言われています。そのため、どんな時間でも、毎日続けられる時間帯を決めて、運動する習慣をつけてしまうことをおすすめします。これが一番難しい、されど一番見返りがあります。一緒に頑張って、来年は今年よりも一回り素敵な自分になりましょう！

◆コラム筆者：元井里奈

毛髪診断士、サプリメントアドバイザー、メノポーズカウンセラー（更年期カウンセラー）。慶應義塾大学卒業。
生活習慣の乱れと見えないストレスから、心身ともに健康状態をひどく損なった経験がある。何度も失敗しながら立ち直ろうとする過程で、全ての基本は食生活にあることを痛感。本当に価値のあるサプリメントを通して、同じように悩んでいる女性の一助になりたいと願う。
女性用・美髪エイジングケアサプリ『ヘアドルーチェ』を販売するサンプライズ通販の店長。