ヘアドルーチェ 口コミ（埼玉県 50代 M.M.様）とスタッフコメント

ヘアドルーチェ 口コミ◆継続 約5年10ヶ月◆埼玉県／50代女性／M.M.様よりいただいたお葉書より。

（あくまでも、個人のご感想であり、商品の効能効果を謳うものではありません。ご了承ください。）

【続けていれば必ず！と信じる】

最近はうぶ毛のような髪の毛が前髪に生え始め、とても嬉しく思っています。

続けていれば必ず効果が現れる！！と信じて頑張ることをモットーにしていました。

＜サンプライズお客様サポート＞スタッフＮよりコメント

M様、ありがとうございます。信じてご継続頂いた結果、手ごたえを感じて頂きとても嬉しいです！長らくのご継続が、確かな力になっているのだと感じました。ボリュームのケアは、すぐにはご実感頂けず、個人差もあり、長く孤独な道のりです。M様のように、継続の力を信じ、体の中から整えることを大切に、長い目で見て励まれる方が、結果を出されているように思います。更なる今後の変化が楽しみですね！

水をこまめに飲んで美髪！

今年も熱中症の危険性が叫ばれるようになりました。対策のひとつとして、こまめな水分補給が挙げられますが、実は美髪ケアにも大切なことなのです。

水分は、私たちの体の60％をも占め、また髪の毛の栄養分である血液も、水分で構成されています。そのため、潤った健康な頭皮や髪をキープするためには、水分補給がとても重要といえるのです。

あるヘアサロンのトップスタイリストさんによると、水をこまめにたくさん飲むように心掛けているお客様の髪は、とてもコンディションが良いと感じるそうです。簡単な水分補給の習慣だけで、実際に肌や髪の潤いが、こんなにも違ってくるのですね。

水分の摂り方のポイントをご紹介します。私たちの体に必要な水分量は1日1.5～2ℓ程度と言われています。普段の食事からも水分は摂取できているそうですが、その量は1ℓに満たない程度とのこと。ですので、食べ物だけでは補えない1日1ℓ程度の水を、意識して飲むようにするとよいそうです。

また体は、30分で200mlの水分を吸収するのがやっととも言われています。一度にたくさん摂取するよりも、「こまめに」飲むことが大切なのです。喉の渇きを感じる時は、もうすでにかなり水分が足りない状態になっているそうですので、渇きを意識する前に、こまめに水分補給をするよう心掛けましょう。

参考文献：『女っぽさを作る美髪ケアの基本』幻冬舎　田所幸子 著