2024年05月16日
ヘアケア
髪を構成する成分から考える食事
髪を構成する成分 髪の毛はどんな栄養素で出来ているのでしょうか？ 私たちの髪の毛は、大部分がケラチンタンパクと…
2024年04月11日
ヘアケア
見た目年齢は髪で決まる
人は見た目が9割 リニューアルした当誌では、しばらく「髪の毛」と「アンチエイジング」の関係や、美しい髪を育むた…
2024年03月14日
ヘアケア
髪のお悩みと性格の関係って？
3月9日は「サン（3）キュー（9）」と読む語呂合わせから、「ありがとうを届ける日」なんだそうです。 家族にはい…
2024年02月08日
ヘアケア
お風呂でしっかり温まって美髪！
今年もバレンタインデーの季節がやってきました。贈る相手は家族や友達、自分用など、もはや多様化していますね。 チ…
2024年01月11日
ヘアケア
お悩み別！ヘアケアのヒント
2024年が始まりました。昨年の目標達成度をチェックしたところ、50%と中途半端な結果に（苦笑）。いつまでに何…
2023年12月14日
ヘアケア
加齢による髪の変化と向き合う
鍋料理で温まりたい季節となりました。面倒くさがりの私でも、材料を一気に煮込むだけで、おいしく栄養バランスのとれ…
2023年11月09日
ヘアケア
美髪もおしゃれも叶えるヒント
推し活ブームの続く昨今。私も素敵な韓国系のグループと出会え、楽しんでいる毎日です（笑）。驚いたのは、ファンの年…
2023年10月12日
ヘアケア
運動は美髪にも欠かせない！
最近ドライヤーを新調しました。少しお高めでしたが、憧れていた某メーカーのものにしたところ、明らかにツヤやサラサ…
2023年09月14日
ヘアケア
夏バテしてない？栄養バランスUPで美髪
先日のお盆休みに、夜景のきれいなスポットへ遊びに行きました。ドラマチックな美しさに感動したのですが、その光景の…
2023年08月10日
ヘアケア
科学的に見た髪の毛って？
8月11日は山の日。新しめの祝日ということもあってあまり馴染み深くはない印象ですが、山までは行けなくても、久々…
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