【動画】頭皮のかゆみや臭いを防ぐシャンプー方法（ステップ１）

サンプライズ店長、毛髪診断士の元井里奈です。

私がよく頂く質問が、ただしい洗髪方法。
皆様、意外とよくご存知なくて、なんとなく髪を洗っていらっしゃいます。

しかし、かゆみや臭いが起こると、ひたすらゴシゴシ洗ってしまったり、
別の頭皮エッセンスを使ってみたり・・・。

いえいえ、まずは、シャンプー方法を見直してみてください。
こちらに基本の洗い方をまとめましたので、是非ご覧くださいね。

さらに応用編のステップ２はこちら

◆コラム筆者：元井里奈

毛髪診断士認定講師(日本毛髪科学協会)・サプリメントアドバイザー (日本サプリメント学会) ・メノポーズカウンセラー(更年期と加齢のヘルスケア学会)
慶應義塾大学卒業。幅広い専門知識をベースに薄毛や抜け毛に悩む女性の相談に応じ、その場しのぎではなく、「髪を育める体」への体質改善・生活習慣の改善を指導。相談実績は1,000件を超える。 女性用・美髪エイジングケア・サプリ「ヘアドルーチェ」の公式通販店サンプライズ店長。