2025年03月13日
ヘアケア
美しい髪を取り戻すには？
美髪育成は１日にしてならず 「髪の毛」と「アンチエイジング」の関係、美しい髪を育むための基礎知識などについて、…
2025年01月16日
ヘアケア
髪から元気を奪う食生活
髪の毛と食生活、血流の関係 最近、薄毛や抜け毛が目立ってきたという方・・・。今の食生活が影響していないでしょう…
2024年08月08日
ヘアケア
髪は健康のバロメーター
髪は「血」のあまりもの 人の身体は、自分の健康を維持するようにできています。身体の栄養状態が悪化すると、生きて…
2024年05月16日
ヘアケア
髪を構成する成分から考える食事
髪を構成する成分 髪の毛はどんな栄養素で出来ているのでしょうか？ 私たちの髪の毛は、大部分がケラチンタンパクと…
2023年11月24日
エイジングケア
何を食べるかで未来の自分は変えられる！
今年の日本抗加齢医学会にて、みぞぐちクリニック（東京・八重洲）の溝口徹先生が、MLBで活躍するサンディエゴ・パ…
2023年09月14日
ヘアケア
夏バテしてない？栄養バランスUPで美髪
先日のお盆休みに、夜景のきれいなスポットへ遊びに行きました。ドラマチックな美しさに感動したのですが、その光景の…
2023年06月29日
エイジングケア
百寿者の生活習慣はどんなもの？
生活習慣で寿命が決まる？ 日本は世界でも類を見ない、トップクラスの長寿国です。「百寿者」「センテナリアン」と呼…
2023年05月25日
エイジングケア
血圧が高いと言われたら、どうする？
血圧の高さを指摘された 先日の健康診断で、医師から「血圧が高いので薬を出しましょう」と言われました。血圧測定値…
2023年02月24日
エイジングケア
認知症を回避！脳の健康寿命を延ばそう
認知症にならないことが大切 先日、日本の製薬会社のエーザイとアメリカの製薬会社が共同開発したアルツハイマー病の…
2022年10月27日
エイジングケア
どんな栄養素を摂るかで将来が変わる！？
健康寿命を延ばすことを目指す 2022年4月、国内最大の医療系学術団体「日本医学会連合」は、健康寿命を延ばすこ…
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